Рубрики: Образ жизни
Дмитрий Медведев рассказал, сколько времени тратит на утреннюю зарядку
Премьер-министр Дмитрий Медведев каждое утро делает зарядку, иногда на занятия уходит до 1,5 часов. Об этом он рассказал в Красноярске, на встрече с членами сборной команды России на Всемирной зимней Универсиаде-2019.
Фото: government.ru
Председатель правительства РФ Дмитрий Медведев, отвечая на вопросы тренеров и студентов в деревне Универсиады-2019, сообщил, что делает зарядку каждое утро.
- Говорю это не ради того, чтобы просто пропагандировать правильный, здоровый образ жизни, - сказал глава кабмина. - Я каждое утро занимаюсь. Если у меня получается, это часа полтора может быть. Включает в себя разные составляющие: часто и на велосипеде катаюсь, потом в зал хожу, плаваю. Так что без этого невозможно.
Читайте также: Сколько часов в неделю врачи советуют заниматься спортом
Также он отметил, что «до поры до времени человек имеет внутренние ресурсы», но потом их перестает хватать, поэтому «надо себя постоянно подзаряжать».
© Доктор Питер