Как справиться с адреналиновой усталостью

- При стрессе повышается выработка гормонов надпочечников — кортизона, адреналина и других, которые и вызывают подобные симптомы, - говорит Зульфия Шафигуллина. - Если стресс затянулся, это приводит к функциональным сбоям во всем организме, появляются проблемы с пищеварением, человек может почувствовать боли в сердце. Но все это процессы обратимые, если воздействие стресса остановить. Поэтому лечение должно быть направлено против стресса, но ни в коем случае не на надпочечники. Длительный выброс гормонов действительно может привести и к серьезным заболеваниям, кроме того, болезни надпочечников сами вызывают похожие симптомы. Что явилось причиной плохого самочувствия, можно установить по гормональному исследованию крови или мочи. Существуют пробы, которые позволяют четко дифференцировать, какие изменения произошли в организме — функциональные или органические. В первом случае пациента надо лечить успокоительными средствами и психотерапевтическими процедурами. Во втором — врач назначает специальные препараты. Но всем подряд делать гормональный анализ не обязательно. Почувствовав симптомы хронической усталости, человеку нужно, прежде всего, обратиться к неврологу, чтобы исключить неврологические проблемы. А врач решит, стоит ли делать анализы или нужно лечиться у психотерапевта.